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    新聞中心

    公司新聞

    合理膳食 健康你我

    作者:周奕萍  來源:中鼎高科  發布日期:2019-03-12

    春暖花開,鶯飛草長,我們迎來了109個國際三八婦女節。為引導廣大女職工關注健康、熱愛工作、快樂生活,公司邀請國家一級健康管理師、國家二級公共營養師檀勁崧女士于38日上午在子公司中鼎高科作了題為“膳食營養與健康的主題講座,為女同胞們送上了一份特別的節日禮物。公司工會主席、中鼎高科董事長曲曉力女士參加了本次講座。

    首先,檀老師介紹了不良飲食習慣對人體造成的危害以及可能引發的各種疾病,從而指出合理飲食、健康生活的重要性。她建議大家多吃蔬菜水果、多喝水,少吃油膩、高糖高鹽食物,堅決拒絕垃圾食品,并合理運動,才能有健康的身體。在現場互動環節,女職工圍繞生活中的健康問題踴躍提問,老師逐一進行了詳細地解答,會場氣氛熱烈。

    通過檀老師的精彩講解,大家對合理膳食、預防疾病有了新的認識,增強了科學保健意識,受益匪淺。大家紛紛表示,要做身心健康的快樂女性,今后將以更加飽滿的熱情和積極的心態投入到工作中去。

    隨后,曲總分享了自己的體會。她指出,女性要關愛自己,養成健康科學的生活習慣,掌握一些醫療、健康方面的基礎知識;同時,做好家人的膳食營養管理。她強調,健康是最大的財富,擁有健康的身體是擁有一切幸福生活的基礎,大家應該平衡好工作和生活,加強鍛煉。她希望女員工們能夠充分發揮自身的優勢,以勤奮、自律的態度嚴格要求自己,在崗位上銳意進取,展示巾幗風采,發揮半邊天的作用,“青年時代選擇吃苦,也就選擇了收獲

     


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